La nutrithérapie est une approche qui utilise l’alimentation, les nutriments et, si nécessaire, les compléments alimentaires pour prévenir, soulager ou accompagner le traitement de nombreux troubles chroniques.
Elle repose sur le principe que nos choix alimentaires ont un impact direct sur notre santé physique, mentale et émotionnelle. L’objectif de la nutrithérapie est d’optimiser les fonctions physiologiques de l’organisme en lui apportant les nutriments indispensables à son bon fonctionnement : vitamines, minéraux, acides gras essentiels, acides aminés, antioxydants, etc.
Cette approche tient également compte des déséquilibres nutritionnels et de leur rôle dans l’apparition de divers troubles (digestifs, inflammatoires, cutanés, hormonaux…). Grâce à une alimentation personnalisée et, si besoin, à des compléments ciblés, la nutrithérapie vise à restaurer un équilibre global et à favoriser une santé durable.